육아
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사춘기 우울증과 대처법: 우리 아이를 지키는 방법육아 2025. 3. 14. 18:15
사춘기는 신체적·정신적으로 많은 변화가 일어나는 시기입니다. 이 과정에서 아이들은 정체성에 대한 고민, 친구 관계, 학업 스트레스 등 다양한 이유로 감정 기복이 심해지고 때로는 우울감을 경험하기도 합니다. 하지만 단순한 기분 변화와 사춘기 우울증은 다릅니다.오늘은 사춘기 우울증의 원인과 증상, 그리고 효과적인 대처법에 대해 알아보겠습니다.🔍 사춘기 우울증이란?사춘기 우울증은 단순한 감정 기복이 아니라, 장기간 지속되는 우울감과 무기력함이 특징인 정신 건강 문제입니다. 이를 방치할 경우 자존감 저하, 대인관계 문제, 심한 경우 극단적인 선택으로 이어질 수 있기 때문에 조기에 인식하고 적절히 대처하는 것이 중요합니다.📌 사춘기 우울증의 원인사춘기 우울증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.✅ 호르몬..
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장애 진단을 받은 후 부모가 해야 할 8가지 중요한 일육아 2025. 3. 10. 11:39
아이에게 장애 진단을 받았을 때 부모는 당황스럽고, 슬프고, 걱정스러운 감정을 느끼게 됩니다. 하지만 중요한 것은 부모의 태도와 대처가 아이의 미래를 결정짓는 데 큰 영향을 미친다는 점입니다. 장애 진단을 받은 후 부모가 해야 할 일들을 정리해 보았습니다.1. 감정을 인정하고 정리하기아이의 장애 진단을 받으면 부모는 다양한 감정을 경험하게 됩니다. 슬픔, 걱정, 죄책감, 분노 등 여러 감정이 들 수 있습니다. 이런 감정들은 자연스러운 것이므로 억누르지 말고 스스로 인정하는 것이 중요합니다.부모가 심리적으로 불안하면 아이에게도 부정적인 영향을 줄 수 있으므로, 필요하다면 상담이나 부모 모임을 통해 감정을 나누는 것도 좋은 방법입니다.2. 장애에 대한 정확한 이해하기장애에 대한 올바른 정보를 얻는 것이 중요..
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발달재활서비스란? 신청 방법부터 지원 내용까지 한눈에 정리!육아 2025. 1. 22. 11:24
우리 아이의 건강한 성장을 위해 발달재활서비스에 대해 알고 계신가요? 발달재활서비스는 발달지연 및 장애를 겪는 아동의 신체적, 정서적, 인지적 발달을 돕기 위해 정부에서 지원하는 서비스입니다. 이번 글에서는 발달재활서비스의 신청 방법, 지원 내용, 그리고 부모님들이 궁금해하는 정보를 자세히 알려드릴게요.발달재활서비스란?발달재활서비스는 장애 및 발달지연이 있는 아동이 조기에 적절한 재활치료를 받을 수 있도록 지원하는 제도로, 언어치료, 감각통합치료, 행동치료, 심리치료 등의 다양한 서비스를 제공합니다. 이를 통해 아동의 신체 및 정신적 건강을 향상하고 사회적 자립을 돕는 데 목적이 있습니다.지원 대상만 18세 미만의 장애아동 기준 중위소득 180% 이하 가구만9세 미만 등록 장애 여부와 상관없이 발달지연으..